2020年8月21日,自强宝山工作站高境社工点禁毒社工在高境镇社区文化中心604教室开展了“运动改变生活”第一节小组活动“成功了一半”,本节小组共有8名组员参加。
受疫情的影响,组员们都非常自觉地佩戴上了口罩,隔着较远的距离围坐在一起。主带社工在小组活动开始时,向各位组员表示了真挚的感谢,感谢组员们在炎热的天气里准时到场参加活动,主带社工进行了自我介绍后,引导组员们介绍了自己的姓名、称呼、喜爱的运动等。介绍中有的组员兴趣爱好相同,消除了组员间的陌生感,这让小组的活动氛围变得轻松。主带社工趁热打铁让互动升级,组织组员们一起通过破冰游戏‘盲人过河’,让组员们自由两两结对,交流选出自己队伍的执行者和指挥者。在社工的演示下了解游戏的规则,组员们就迫不及待地想参与到游戏中来。两名组员一人指挥一人执行,良好的沟通和执行力使得大家都愉快地完成了游戏的任务。回到座位之后组员们也分享起了各自的收获,最主要的经验就是指挥者和执行者之间的默契是胜利的关键,和谐理性沟通才能解决问题。
在小组气氛被充分调动起来的时机下,主带社工向组员们介绍今年小组的目的和内容,告诉组员们今年的活动主题是围绕着运动与健康,呼吁组员们进行适当的室内和室外运动,有助于增强人的体质和免疫力。今年的活动目的是希望大家能通过运动,发现自己的潜力,增强各方面的信心,发现生活中的美好,将这种希望的种子,种在自己的身体里让其生根发芽,提升我们在生活中的自信和解决问题的积极性,通过漫长的努力达到改变自身,看到成效。组员们也在介绍的过程中表达出了浓厚的兴趣,希望能学习到一些有关健康的知识。
最后,社工征求组员意见,共同制定小组契约并签订契约。最重要的一点是参加室内活动的时候佩戴好口罩,约定好室内禁止吸烟,不要随意早退,遵守小组中的游戏规则,在身体条件允许的情况下完成运动任务,积极参与讨论以及尊重同组组员和妥善对待小组的活动器具。组员们纷纷在集思拟定的小组契约下签上了自己的姓名,社工鼓励大家,良好的开始是成功的一半,坚持才是胜利!
宝山工作站 帅超 供稿